2010年04月21日

チベット体操その後・・

先週に週一の教室を終えた
最初の目標をとりあえずに達成したからだ
基本形は自宅でも出来るしヨガも色んな情報がある
やる気になればいつだってどこででも出来るしそれが自分のものにする事だろう

最後の教室は第2期生の方たちの体験教室もかねていたので
いつもよりも大人数になった
いよいよに女性ばかりの中でこんなおっさんがイツまでもいる訳にはいかない
立つ鳥跡を濁さずでさっさと帰って店を開けた

確かに本格的に初めてまだ3ヶ月足らずだが心身とも変化を感じる
身体は締まり頭がすっきりとする
訳もなくけだるかったり身体が重かったりがなくなった
ねじったり曲げたりすることの心地よさが習慣になった
持病の腰痛もほとんどなくなった
調子がよく気持ちいいので続けられるのを実感する

メンタル面も変化がある
どうでもいいものはどうでもいいかという想いが定着しつつある
体調のいい自信がそうさすのかもしれない
スピリチャル面での関心が深くなった
自分の勘や外部からのメッセージに敏感になる為にも
余分なものを排除し心を落ち着けた状態を保ちたい

これからの変化が楽しみだ・・ピカボス



この記事へのコメント
お久しぶりです。
良さそうですね、チベット体操。
ヨガをやってみたいな、と思っていたところでした。
お元気そうで安心しました。
Posted by 秋田出身frsk036 at 2010年05月01日 14:11
ありがとう、こちらこそです

旅は続いていますか?・・ピカボス
Posted by ピカボス at 2010年05月01日 14:39
新しいある意味別の旅がもうすぐ始まります。
Posted by 秋田出身frsk at 2010年05月08日 12:47
私は「アレって本当に効果あるの?blog」というブログの管理人です。

私のブログでは、(Googleブログ検索で見つけた)巷で話題の商品等をお試しになった方のブログ記事の中で、他の方が読んでも参考になってお役に立つと思った記事のリンク集を作成していまして、勝手ながらこちらの記事をリンクに加えさせていただいてます。
もしも迷惑になる様でしたらすぐにリンクを削除いたしますので、お手数ですが当ブログのコメントまでご連絡をいただけますでしょうか?

よろしければ、これからも記事をリンクさせていただけると嬉しいです。どうぞよろしくお願いいたします。
Posted by アレって本当に効果あるの?blog at 2011年11月05日 00:08
あれって本当にこうかあるの?サン

けっこうですよ・・ピカボス
Posted by ピカボス at 2011年11月05日 12:15
あれって本当にこうかあるの?サン

けっこうですよ・・ピカボス
Posted by ピカボス at 2011年11月05日 12:16
ピカボス様、お返事ありがとうございます。

ありがたく記事をリンクさせていただきます。
Posted by アレって本当に効果あるの?blog at 2011年11月05日 12:28
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